Cirkelträning med varierande övningar/stationer och olika tidsintervall. Du väljer själv tyngd, intensitet och mellan olika övningar. Så det ska passa alla oavsett om man tränat tidigare eller är nybörjare. Max 8 platser per pass. Bokning på nedanstående länk. Välkomna! http://simplesignup.se/private_event/172808/36b5e7d867 Länk till annan webbplats..
Två pass, välj det som passar bäst från gång till gång.
Tid: Torsdagar
Pass 1: 16.15-17.00
Pass 2: 17.00-18.00
Period: Vecka 2-20
Plats: Spångis
Ledare: Mikael Marttila