FFA logotyp med bokstäver i svart text

Främjande friskvårdsaktiviteter i Filipstads kommun

FFA startsida

Främjande friskvårdsaktiviteter i Filipstads kommun

Anslagstavla

Träna inte om du är sjuk

Med tanke på corona-viruset och risk för smittspridning så undvik att träna om du inte känner dig fullt frisk!

Egen sommaraktivitet! Aktivitetsbingo 1-31 juli

Här är en utmaning med lite övningar att hålla igång med under juli månad. Alla som lämnar in kryssade bingon är med i utlottning.

Aktivitetsbingo Pdf, 96.1 kB, öppnas i nytt fönster.

Aktiva Filipstad

Vandring 30/6.

FFA träningspass utomhus vecka 29-30

Måndagar

Utecirkelgymträning . Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00. Vid utegymmet på Kalhyttan. Ledare: Mikael Marttila.

Stavgång kl 17.30 - ca 18.30 på Kalhyttan. Ledare: Jan Rosö och Jörgen Karlsson.

Onsdagar

Tabataträning. Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00 på Kalhyttans skidstadion.

Torsdagar

Utecirkelgymträning . Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00. Vid utegymmet på Kalhyttan. Ledare: Mikael Marttila.

Stavgång kl 17.30 - ca 18.30 på Kalhyttan. Ledare: Jan Rosö och Jörgen Karlsson

Ingen föranmälan, det är bara att komma!

Spångis, motionslokal för kommunanställda

Spångis 

Gratis tennis utomhus på Blidbacka!

Nu är banorna klara och i fint skick och det är gratis att spela. Men ska banorna bokas med bong på schema vid banorna. Bongar finns att hämta hos turistbyrån eller i kommunens växel. Banorna är öppna alla dagar kl 09.00-21.00.

Naturpassen/trimorientering Filipstad

Nu finns naturpass kartor att hämta i kommunens växel/reception eller beställa/hämta hos Mikael Marttila på Kalhyttan. Gratis för FFA:are. Naturpass, trimorientering

Tennis inomhus i Storbrohallen.

Nu är det bokning via matchi för tennis i Storbrohallen. Priset är höjt till 125 kr/tim. FFA rabatt med 25 kr per bokning. Registrering med länk till bokning Tennis


Monitor Battle 29 juli bilda FFA-lag

Utmana dig själv och andra i hinderbaneloppet. Bilda FFA lag med 5 deltagare så betalar FFA anmälningsavgiften. Mer information finns på www.monitorbattle.se För anmälan av FFA lag. Kontakta Mikael Marttila.

Ferlindoppet 30 juli bilda FFA-lag!

Lag tävling med tre personers lag med minst en av motsatt kön. Hederspris och utlottning av priser. 27 juni arrangerar klubben prova på sim vid Ferlinsdoppsmålet, Strandvägen/Bergmästarbron. Ferlindoppet

Resultat från tipspromenader 31 maj

Tipspromenader

Hitta formen med coaching och PT

Vill du förbättra "formen" och få coaching och praktisk hjälp att göra det? Coaching och PT 

Padel

FFA:are har rabatterat pris både i Storbrohallen och Skogsryd/Padelten via matchi med olika länkar Padel

FFA-klassikern 2022

Glöm inte utmaningen att göra en valfri FFA-klassiker.

FFA-klassikern

Yoga i Asphyttan

www.metimeyoga.se/boka Länk till annan webbplats. (den som vill komma på en klass behöver alltid boka en plats) FFA-rabatt mot uppvisande av förmånskort.

Resultat och vinnare vid konditions-testperioden 2021!

Period från närmast föregående till sista test hösten 2021. Förbättring från föregående test räknades oavsett när man gjort det .

Konditionstest

Konditionstester

Möjligheten att göra konditionstester fortsätter. Ytdesinfektion kommer att göras mellan varje testande. Ny testperiod igen från sept och med nov. Det kommer att komma ut bokningslistor till arbetsplatserna.

Konditionstest

FFA aktiviteter vårterminen 2022

Hemsidan uppdateras med vårterminens aktiviteter som är planerade hittills.

Det kommer att vara liknande upplägg som föregående år med lite nyheter. Motionskorten gäller även som lag med tre personer. Längre ner på sidan finns de olika extra aktiviteterna under våren och länkar med mer information.

Simhallen är stängd för nybyggnation!

Ny simhall beräknas vara klar i november-december 2023.

Extra aktiviteter vårterminen 2022

FFA-hemsida

För att alla ska kunna hitta aktuella aktiviteter inom FFA finns nu denna webbplats för att underlätta att få ut aktuell information och ändringar inom FFA:s aktiviteter. Här kan du se vad det finns att välja på och eventuella ändringar. Klicka på den färgade texten när du vill ha mer information om något.

Det är en mobilvänlig hemsida så du lätt kan nå informationen var du än befinner dig.

Saknas något? Kontakta FFA-samordnaren!

Stavgång Kalhyttan(Filipstad)

Styrkegympa (Nykroppa)

Tipspromenader (Filipstad och Lesjöfors)

Tabata Filipstad (Filipstad)

Cirkelträning (Lesjöfors)

Badminton (Filipstad)

Cirkelgym (Filipstad)

Lunchcoreball (Filipstad)

Medicinsk yoga (Filipstad)

Stavgång (Filipstad)

Innebandy (Filipstad)