FFA logotyp med bokstäver i svart text

Främjande friskvårdsaktiviteter i Filipstads kommun

FFA startsida

Främjande friskvårdsaktiviteter i Filipstads kommun

Anslagstavla

Träna inte om du är sjuk

Med tanke på corona-viruset och risk för smittspridning så undvik att träna om du inte känner dig fullt frisk!

Aktiva Filipstad vecka 10-24

Gratis utomhusaktiviteter för alla i Filipstads kommun!

Stavgång med start vecka 15 Nyhet! Nybörjargrupp och skogsstyrka

Tipspromenader / cykeltips

Promenadbingo / cykelbingo

Vandring

Bokstavsjakt vecka 16-24

Resultat från tipspromenader 4 maj

Tipspromenader  och vårens tipsliga

Prova på golf onsdagen den 19 maj

För FFA:are och familjemedlemmar Prova på golf

FFA-träningar utomhus

På grund av covid-19 får vi fortsätta med en del aktiviteter utomhus och en del får flyttas fram tillsvidare. Vid aktiviteterna håller vi avstånd. Handsprit finns tillgängligt både före och efter träning. För handskar finns ytdesinfektion.

Måndagar: Cirkelträning vid Kalhyttans utegym. Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00. Ingen föranmälan, det är bara att dyka upp.

Onsdagar: Tabataträning. Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00 vid Spångbergshallens parkering/gräsmatta på framsidan. Ingen föranmälan, det är bara att dyka upp.

Torsdagar: Cirkelträning vid Kalhyttans utegym. Anpassat till kyligt väder. Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00. Ingen föranmälan, det är bara att dyka upp.

Naturpass/trimorientering och Hitta ut

Nu startar orienteringsaktiviteter i Filipstad, Lesjöfors, Nykroppa och Nordmark. Naturpass, trimorientering och hitta ut

Vinnare motionskort

Resultat från utlottning av motionskort 2020. Motionskort

Padel i Storbrohallen

Nu är det öppet för Padel i både singel och dubbel. FFA:are har rabatterat pris. Padel

Hitta formen med coaching och PT

Vill du förbättra "formen" och få coaching och praktisk hjälp att göra det? Coaching och PT 

FFA-klassikern 2021 och resultat från 2020

Glöm inte utmaningen att göra en valfri FFA-klassiker.

FFA-klassikern

Resultat och vinnare vid konditions-testperioden 2020!

Period från närmast föregående till sista test 2020. Förbättring från föregående test räknades oavsett när man gjort det .

Konditionstest

Konditionstester startas igen!

Möjligheten att göra konditionstester startas igen. Vi som är testledare kommer att ha visir på oss och ytdesinfektion kommer att göras mellan varje testande när det kommer igång igen från mitten av april till och med juni. Vi kör utomhus i partytält om det behövs. Det kommer att komma ut bokningslistor till arbetsplatserna igen.

Konditionstest

Tennis inomhus i Storbrohallen

För FFA:are finns bongar att hämta ut gratis hos Mikael Marttila i Spångbergshallen. Racketar finns att låna. Ring eller maila för överenskommelse om hämtande eller annat.

Begränsning till en bong varannan vecka per person. För förbokning får man sätta sin bong på bokningslista på schema i hallen, skriv gärna namn på bongen. Tennis

FFA aktiviteter vårterminen 2021

Hemsidan uppdateras med vårterminens aktiviteter som är planerade hittills. Datum och tider avvaktar vi delvis med på grund av covid-19.

Det kommer att vara liknande upplägg som föregående år med lite nyheter. Motionskorten gäller även som lag med tre personer. Längre ner på sidan finns de olika extra aktiviteterna under våren och länkar med mer information.

Simhallen är stängd tillsvidare!

För undersökning av reparationsbehov. Samtliga pooler är stängda.

Extra aktiviteter vårterminen 2021

FFA-hemsida

För att alla ska kunna hitta aktuella aktiviteter inom FFA finns nu denna webbplats för att underlätta att få ut aktuell information och ändringar inom FFA:s aktiviteter. Här kan du se vad det finns att välja på och eventuella ändringar. Klicka på den färgade texten när du vill ha mer information om något.

Det är en mobilvänlig hemsida så du lätt kan nå informationen var du än befinner dig.

Saknas något? Kontakta FFA-samordnaren!

Stavgång (Filipstad)

Styrkegympa (Nykroppa)

Tipspromenader (Filipstad och Lesjöfors)

Zumba (Filipstad)

Tabata Filipstad (Filipstad)

Spinning (Nykroppa)

Cirkelträning (Lesjöfors)

Badminton (Filipstad)

Cirkelgym (Filipstad)

Lunchcoreball (Filipstad)

Medicinsk yoga (Filipstad)

Stavgång (Filipstad)

Innebandy (Filipstad)

Promenadbingo (Filipstad)

Spinning (Filipstad)

Promenadbingo Lesjöfors och Nykroppa