FFA-träningar utomhus

På grund av covid-19 får vi fortsätta med en del aktiviteter utomhus och en del får flyttas fram tillsvidare. Vid aktiviteterna håller vi avstånd. Handsprit finns tillgängligt både före och efter träning. För handskar finns ytdesinfektion.

Måndagar: Cirkelträning vid Kalhyttans utegym. Anpassat till kyligt väder. Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00. Ingen föranmälan, det är bara att dyka upp.

Onsdagar: Tabataträning. Anpassat till kyligt väder. Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00 vid Spångbergshallens parkering. Ingen föranmälan, det är bara att dyka upp.

Torsdagar: Cirkelträning vid Kalhyttans utegym. Anpassat till kyligt väder. Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00. Ingen föranmälan, det är bara att dyka upp.

Tipspromenader och promenad/cykel-bingo startas vecka 10 igen. Stavgångsgrupper startas vecka 15.

Vinnare motionskort

Resultat från utlottning av motionskort 2020. Motionskort

Spårkort till Kalhyttan

Nu finns det en konstsnöbana på 3,7 km på natursnö är det inte så mycket kvar längre. Spårkort

OBS! Alpindag i Lesjöfors är inställd. Istället erbjuds ett dagkort/kvällskort per anställd FFA:are.

Alpindag Lesjöfors

Padel i Storbrohallen

Nu är det öppet för Padel i både singel och dubbel. FFA:are har rabatterat pris. Padel

Hitta formen med coaching och PT (fortsätter per telefon etc.)

Vill du förbättra "formen" och få coaching och praktisk hjälp att göra det? Coaching och PT 

FFA-klassikern 2021 och resultat från 2020

Glöm inte utmaningen att göra en valfri FFA-klassiker.

FFA-klassikern

Resultat och vinnare vid konditions-testperioden 2020!

Period från närmast föregående till sista test 2020. Förbättring från föregående test räknades oavsett när man gjort det .

Konditionstest

Konditionstester (pausat)

Möjligheten att göra konditionstester är pausat igen. Vi som är testledare kommer att ha visir på oss och ytdesinfektion kommer att göras mellan varje testande när det kommer igång igen. Det kommer att komma ut bokningslistor till arbetsplatserna igen.

Konditionstest

Tennis inomhus i Storbrohallen

För FFA:are finns bongar att hämta ut gratis hos Mikael Marttila i Spångbergshallen. Racketar finns att låna. Ring eller maila för överenskommelse om hämtande eller annat.

Begränsning till en bong varannan vecka per person. För förbokning får man sätta sin bong på bokningslista på schema i hallen, skriv gärna namn på bongen. Tennis

FFA aktiviteter vårterminen 2021

Hemsidan uppdateras med vårterminens aktiviteter som är planerade hittills. Datum och tider avvaktar vi delvis med på grund av covid-19.

Det kommer att vara liknande upplägg som föregående år med lite nyheter. Motionskorten gäller även som lag med tre personer, trivseldag på Kalhyttan med prova på och utmaningar. Längre ner på sidan finns de olika extra aktiviteterna under våren och länkar med mer information.

Simhallen är stängd tillsvidare!

För undersökning av reparationsbehov. Samtliga pooler är stängda.

Extra aktiviteter vårterminen 2021

• Coaching och PT, erbjudande, vårterminen "Hitta formen" 12 veckor med garanterat resultat!
• FFA-klassikern individuellt + gemensamma tillfällen, hela 2021
• Längdträffar med vallning och skidteknik
• Kalhyttestafetten  
• Tipspromenader Filipstad och Lesjöfors
• Promenadbingo Filipstad, Lesjöfors och Nykroppa
• Innebandyserie/cup i april Innebandycup
• Kalhytteflåset
• Lagutmaningen aktivitetsdag på Kalhyttan
• FFA-skytte
• Ädelfiske
• Naturpass, trimorientering och hitta ut
• Vandringar
• Prova på golf
• Prova på ridning
  

FFA-hemsida

För att alla ska kunna hitta aktuella aktiviteter inom FFA finns nu denna webbplats för att underlätta att få ut aktuell information och ändringar inom FFA:s aktiviteter. Här kan du se vad det finns att välja på och eventuella ändringar. Klicka på den färgade texten när du vill ha mer information om något.

Det är en mobilvänlig hemsida så du lätt kan nå informationen var du än befinner dig.

Saknas något? Kontakta FFA-samordnaren!