FFA logotyp med bokstäver i svart text

Främjande friskvårdsaktiviteter i Filipstads kommun

FFA startsida

Främjande friskvårdsaktiviteter i Filipstads kommun

Anslagstavla

Träna inte om du är sjuk

Med tanke på corona-viruset och risk för smittspridning så undvik att träna om du inte känner dig fullt frisk!

Aktiva Filipstad vecka 33-42

Gratis utomhusaktiviteter för alla i Filipstads kommun!

Stavgång

Tipspromenader / cykeltips

Promenadbingo / cykelbingo

Vandring  

Sifferjakt

FFA-steget 1 oktober-31 oktober

Registrera dina steg och var med i FFA-steget. Kom upp i ett snitt på minst 10.000 steg per dag. Ni kan även bilda lag med 3 personer. Utlottning av presentkort göres efter FFA steget individuellt och lag.

FFA-steget

Spångis öppet och behöver ej bokas

För kommunanställda är nu Spångis öppet utan bokning från och med vecka 39 och framåt. Dörrkoden är samma som tidigare.

Spångis

Resultat från tipspromenader 12 oktober

Tipspromenader  och höstens tipsliga

FFA-träningar inomhus vecka 39-50

Vid aktiviteterna håller vi avstånd. Handsprit finns tillgängligt både före och efter träning. För handskar finns ytdesinfektion.

Måndagar: Cirkelträning i Strandvägsskolan. Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00. Från vecka 39 ingen bokning det är bara att dyka upp.

Onsdagar: Tabataträning i Strandvägsskolan. Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00 . Från vecka 39 ingen bokning det är bara att dyka upp.

Torsdagar: Cirkelgymträning i Spångis. Pass 1 kl 16.15-17.00 och pass 2 kl 17.00-18.00. Max 8 deltagare per pass. Bokning av plats på nedanstående länk. http://simplesignup.se/private_event/172808/36b5e7d867 Länk till annan webbplats.

FFA Spinning

Nu startar FFA spinning igen. Spinning Filipstad  

Bokning av plats på nedanstående länk.

http://simplesignup.se/private_event/172808/36b5e7d867 Länk till annan webbplats.

Yoga i Asphyttan

www.metimeyoga.se/boka Länk till annan webbplats. (den som vill komma på en klass behöver alltid boka en plats) FFA-rabatt mot uppvisande av förmånskort.

Vinnare motionskort

Resultat från utlottning av motionskort 2020. Motionskort

Padel

Nu har FFA:are rabatterat pris både i Storbrohallen och Skogsryd/Padelten via matchi med olika länkar Padel

Hitta formen med coaching och PT

Vill du förbättra "formen" och få coaching och praktisk hjälp att göra det? Coaching och PT 

FFA-klassikern 2021 och resultat från 2020

Glöm inte utmaningen att göra en valfri FFA-klassiker.

FFA-klassikern

Resultat och vinnare vid konditions-testperioden 2021!

Period från närmast föregående till sista test våren 2021. Förbättring från föregående test räknades oavsett när man gjort det .

Konditionstest

Konditionstester

Möjligheten att göra konditionstester fortsätter. Ytdesinfektion kommer att göras mellan varje testande. Ny testperiod igen från september till och med november. Det kommer att komma ut bokningslistor till arbetsplatserna.

Konditionstest

Tennis inomhus i Storbrohallen.

För FFA:are finns bongar att hämta ut gratis i kommunens växel/reception eller hos Mikael Marttila i Spångbergshallen. Racketar finns att låna. Ring eller maila för överenskommelse om hämtande eller annat.

Begränsning till en bong varannan vecka per person. För förbokning får man sätta sin bong på bokningslista på schema i hallen, skriv gärna namn på bongen. Tennis

FFA aktiviteter höstterminen 2021

Hemsidan uppdateras med höstterminens aktiviteter som är planerade hittills.

Det kommer att vara liknande upplägg som föregående år med lite nyheter. Motionskorten gäller även som lag med tre personer. Längre ner på sidan finns de olika extra aktiviteterna under hösten och länkar med mer information.

Simhallen är stängd tillsvidare!

För undersökning av reparationsbehov. Samtliga pooler är stängda.

Extra aktiviteter höstterminen 2021

FFA-hemsida

För att alla ska kunna hitta aktuella aktiviteter inom FFA finns nu denna webbplats för att underlätta att få ut aktuell information och ändringar inom FFA:s aktiviteter. Här kan du se vad det finns att välja på och eventuella ändringar. Klicka på den färgade texten när du vill ha mer information om något.

Det är en mobilvänlig hemsida så du lätt kan nå informationen var du än befinner dig.

Saknas något? Kontakta FFA-samordnaren!

Stavgång Kalhyttan(Filipstad)

Styrkegympa (Nykroppa)

Tipspromenader (Filipstad och Lesjöfors)

Zumba (Filipstad)

Tabata Filipstad (Filipstad)

Spinning (Nykroppa)

Cirkelträning (Lesjöfors)

Badminton (Filipstad)

Cirkelgym (Filipstad)

Lunchcoreball (Filipstad)

Medicinsk yoga (Filipstad)

Stavgång (Filipstad)

Innebandy (Filipstad)

Promenadbingo (Lesjöfors)

Spinning (Filipstad)

Promenadbingo Filipstad och Nykroppa